키 성장 예측 계산기

부모의 키를 기반으로 자녀의 예상 성인 키를 계산합니다.

자녀 성별

아버지 키

어머니 키

남아 예상 성인 키

-- ~ --

--예상--

아버지 키

어머니 키

부모 평균 키

키 성장에 영향을 주는 요인

🧬유전 (60~80%) — 가장 큰 영향 요인. 이 계산기의 기반입니다.

🥛영양 — 단백질, 칼슘, 비타민 D가 풍부한 균형 잡힌 식단이 중요합니다.

😴수면 — 성장호르몬은 깊은 수면 중에 주로 분비됩니다. 충분한 수면이 필수입니다.

🏃운동 — 줄넘기, 농구, 스트레칭 등 뼈를 자극하는 운동이 성장에 도움됩니다.

🩺건강 상태 — 만성 질환, 호르몬 이상은 성장에 영향을 줄 수 있습니다.

키 성장 예측이란?

키 성장 예측은 부모의 키를 기반으로 자녀가 성인이 되었을 때의 키를 추정하는 방법입니다. 가장 널리 사용되는 중간부모신장법(MPH, Mid-Parental Height)은 남아의 경우 (아버지 키 + 어머니 키 + 13) ÷ 2, 여아의 경우 (아버지 키 + 어머니 키 − 13) ÷ 2로 계산합니다. 실제 성인 키는 이 예측값의 ±8.5cm 범위 내에 약 95% 확률로 들어갑니다.

키 예측 방법

자녀 성별 선택 — 남아와 여아는 공식이 다릅니다.
아버지 키 입력 — cm 단위로 입력하세요.
어머니 키 입력 — cm 단위로 입력하세요.
결과 확인 — 예상 키와 ±8.5cm 범위를 확인하세요.

이 키 예측 계산기를 사용하는 이유

과학적 공식 — 소아과에서 실제 사용하는 중간부모신장법을 적용합니다.
예측 범위 — 단일 수치가 아닌 ±8.5cm 범위를 제공합니다.
시각적 표시 — 예측 결과를 그래프로 직관적으로 보여줍니다.
성장 조건 안내 — 키 성장에 영향을 주는 요인을 안내합니다.
개인정보 보호 — 모든 계산은 브라우저에서 수행됩니다.

키 예측 방법 비교

방법	공식	정확도
중간부모신장법(남)	(아빠키 + 엄마키 + 13) ÷ 2	±8.5cm (95%)
중간부모신장법(여)	(아빠키 + 엄마키 − 13) ÷ 2	±8.5cm (95%)
골연령 측정	X-ray 기반	±3~5cm
성장판 검사	X-ray + 호르몬	가장 정확

자주 묻는 질문

이 예측은 얼마나 정확한가요?

중간부모신장법은 약 95%의 확률로 ±8.5cm 범위 내에 들어갑니다. 유전이 키의 60~80%를 결정하지만, 영양, 운동, 수면 등 환경 요인도 영향을 미칩니다.

현재 아이의 키로는 예측할 수 없나요?

현재 키와 나이를 활용한 예측도 가능하지만, 정확한 예측을 위해서는 골연령(뼈 나이) 측정이 필요합니다. 이 계산기는 부모 키만으로 예측하는 가장 간단한 방법을 제공합니다.

부모보다 훨씬 클 수도 있나요?

네. 영양 상태 개선, 충분한 수면과 운동으로 부모 세대보다 키가 커지는 것은 흔한 현상입니다. 이를 세속적 경향(secular trend)이라 합니다.

키 성장에 가장 중요한 요인은 무엇인가요?

유전(60~80%)이 가장 큰 요인이며, 그 외 영양(특히 단백질, 칼슘), 수면(성장호르몬 분비), 운동(뼈 자극)이 중요합니다.

제 데이터는 안전한가요?

네. 모든 계산은 브라우저에서 로컬로 수행되며, 어디에도 저장되지 않습니다.